_edited.png)
HAKKIMDA
“İyi Yaşam Herkesin Hakkı”
Nesrin Akgün Kimdir?
Ben Nesrin Akgün. 1989 yılında İstanbul’da doğdum. Evliyim, bir kız çocuk annesiyim. Eskişehir’de yaşıyorum. Anadolu Üniversitesi Fen Fakültesinden mezun, kurumsal kariyerinde başarılı, hevesli ve çalışmayı seven biriydim. 28 yaşında nefesle tanışarak, pandeminin de etkisiyle 33 yaşında yol ayrımına geldim ve hikayeyi tümüyle geride bıraktım. Kendi şirketimi kurdum, şimdi eğitmenlik, koçluk ve bu yolda bana fayda sağlayan ne varsa paylaşmayı ve aktarmayı seçtim.
Kendimi keşfederken, içinden geçtiğim tüm halleri olduğu haliyle yaşamayı, sevmeyi öğreniyorum. Kendi dönüşümlerim ışığında hayatı paylaşmaktan, alan tutmaktan ve konuşmalar yapmaktan keyif alıyorum. İnsan olma hallerimizi, bu ortak deneyimimizi dillendirmek, hayatı keyifli hale getirmek, yargılanmadan, eleştirilmeden konuşabileceğimiz bir topluluk oluşturma gibi bir isteğim var.
Yolun bir yerinde seninle de karşılaşmak, Keşfetmek, büyümek ve hayatı kutlamak için sabırsızlanıyorum.
Nefesten Önce,
Çocukluk yıllarımdan nefesle tanışana kadar; içine kapanık, duygularını ifade etmeyen, hayatı sürekli gözlemleyen, okul hayatında oldukça başarılı fakat kendini görmeyen, beğenmeyen bir ben vardım. 2018 yılına geldiğimde hayattan “ mutluluk” için neler yapılması gerekirse öğrendiklerimi yapmıştım; mezun olmuş, yurt dışında eğitim almış, evlenmiş, kurumsal hayatta iyi bir yöneticiydim…ve 28 yaşında bir yol ayrımına girdim ve hayatı tekrar sorgulamaya başladım “ Şimdi ne oluyor, neden bu mutsuzluk, istenilen herşeyi yaptım, neden keyif alamıyorum, içimdeki bu büyük boşluk nedir” düşünceleri ile birlikte çıkış noktası aramaya başladım ve sonra hayatımın dönüm noktası olan nefesle tanıştım.
Nefesten Sonra
2018 yılında İstanbul’da aldığım nefes seansı ile birlikte hayatım değişmeye başladı. Duygularımı hissetmeye, kendimi fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal anlamda keşfetmeye başladım. Yaşamdan keyif almaya, kendimi ailemle, arkadaşlarımla ve eşimle daha bütün hissetmeye başladım. Kendi değerimi görmeye, kendi ihtiyaçlarımı karşılamaya ve en önemlisi de artık kendimi daha kolay ifade etmeye başladım. Hayatımda olmasını istediğim şeylere odaklandıkça hayatıma onları daha çok çekmeye başladım. Bu süreçte bana olan herkese olsun misyonu ile öğrendiklerimi yaymak ve aracı olmak için 2023 yılında “Nesrin Akgün Akademiyi” kurarak, yolda kalmaya devam ediyorum.
“İyi Yaşam Herkesin Hakkı” mottası ile yola çıktığım eğitmenlik yolculuğumda bu süreçte şimdiye kadar aldığım eğitimler; Nefes Koçluğu, Mindfulness Modern Eğitmenlik, ICF Profesyonel Koçluk ve ICF Öğrenci Koçluğu olup, ICF unvan yolculuğum ve eğitimler devam etmektedir.
Nesrin Akgün