Amaç, kişinin nefes alma kapasitesini açarak ve yapılan koçluk çalışmalarıyla limitleyici düşüncelerini dönüştürerek, fiziksel ve zihinsel düzeydeki bastırılmış duygulardan özgürleşerek daha sağlıklı, daha mutlu, daha dengeli ve daha huzurlu bir bilinç düzeyine ulaşmak ve  kendi potansiyelimizi yaşayabilmek. 

​

Bütünsel Nefes Seansları koçluk ve seans ile birlikte 100 dk sürmektedir. Seansın ilk kısmında kişinin ilerlemek istediği alan üzerinde koçluk yapılmakta ve ardından nefes seansı uygulanmaktadır. Nefes seans sayısı kişinin durumuna göre değişmekte olup, tek seans veya paket alınarak ilerlenebilir.

 

Nefes Seansının Faydaları

​

FİZİKSEL DÖNÜŞÜMLER

• Vücudumuzdaki hücrelerin oksijen yenilenmesi artar.

• Kronik ağrılar şifalanır.

• Bağışıklık sistemini güçlenir.

• Diyaframdan nefes alıp verme, kan dolaşımını arttırır. Toksik maddelerin bedenden atılması mükemmel seviyeye ulaşır.

• Düşük enerji, kronik yorgunluk, depresyon, psikosomatik  ve anaerobik rahatsızlıklar iyileşir.

• Madde bağımlılığı & sigara ve alkole olan ihtiyacı ortadan kalkabilir.

• Beslenme, uyku ve hareket alanlarında yaşam kalitesi artar.

• Bedende sıkışmış negatif enerjinin boşalması sağlanır.

 

ZİHİNSEL DÖNÜŞÜMLER

• Psikolojik zorluklarla baş etme beceri artar.

• Bilinçaltı blokajları bilinçli farkındalığa çıkar ve temizlenir.

• Travmaların çözülmesine destek olur.

• İçsel denge artar.

• Konsantrasyon artar.

• Yaratıcılığı besler.

• İlişkilerde uyum gelişir.

• Anlama, dinleme, sevgiyle ifade ve kalpten iletişim kurma becerileri gelişir.

• Öz güven sağlanır.

• Öfke, stres gibi duygular ile baş etme sağlanır ve sebeplerini çözümlenir.

 

RUHSAL DÖNÜŞÜMLER

• Öz ile buluşmayı, hakikati algılamayı destekler.

• Teslimiyet bilincini geliştirir.

• Affetme, var olanı kabul etme, şükretme, sevgiyi alma ve ifade etme. duygularını canlandırır

• Bağışlamanın gücüyle gelen anlayışla birlik bilincine ulaştırır.

• Yaşamın sunduğu hediyeleri tam olarak alabilmemizi sağlayarak mucize bilincini deneyimletir.

• Bolluk ve bereket bilinci geliştirir.

• Yaşama sevinci artar.